Heiße Sommernächte rauben vielen Menschen den Schlaf. Wenn sich das Schlafzimmer trotz Lüften kaum abkühlt, leidet nicht nur das Wohlbefinden, sondern auch die Schlafqualität. Eine moderne Klimaanlage kann hier gezielt Abhilfe schaffen und für ein angenehmes Raumklima sorgen. Doch warum stört Hitze den Schlaf eigentlich – und wie lässt sich eine Klimaanlage optimal für erholsame Nächte einsetzen? Warum Hitze im Schlafzimmer den Schlaf stört? Der menschliche Körper senkt währe